Od doby, kdy jsem jedl snídani v 6:45, jsem byl připraven na velké svačinu (nebo možná oběd) v 10 hodin, když jsem se vrátil z práce. Vytápěl jsem zbytky – špagety na dně a vajíčko se škubalo s brokolicí na vrcholu.
Chtěl jsem to nazvat občerstvením, ale trochu se cítím, že je to spíše jídlo. Myslím, že se chystám na cestu a dělám „jídlo 1, 2, 3…“ místo „Snídaně, oběda, svačinu…“ V těchto dnech!
Moje nejnovější videa
Marathonský tréninkový den 5
Marathon Training Running Blog – Runte Eat Repeat. OGC Nice Dres Plán tréninku 5. den.
Více videí
0 sekund 4 minut, 34 sekund
Další
Běh tipu zůstává zdravý během ohniska COVID19
02:25
Žít
00:00
08:21
04:34
O něco později se meloun v lednici nazýval mým jménem. To je špatná část o práci z domova – neustálý přístup do plné kuchyně dobrých věcí!
„Oběd“ (nebo bych měl říct jídlo 3?) Přišel kolem poledne – velký salát s vegetariány, krůtí, arašídové dresink a arašídy.
Myslím, že přidání arašídů do tohoto salátu to posunulo na Švýcarská fotbalová reprezentace Dres další úžasnou úroveň. S zelenou cibulkou se trochu zbláznil, ale dnes se nechci najít žádné přátele (nebo alespoň proto si říkám, že žádné nemám).
Dostal jsem spoustu těchto žvýkání vápníku v Blogheru, ale všechny jsou ochucené vanilky. Opravdu si přeji, aby to byla čokoláda, protože je jím jako léčbu ne pro vápníku.
(nataliedee.com)
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Pokračujte s nimi:
15 Rychlé předběžné nápady na občerstvení
15 Rychlé předběžné nápady na občerstvení
Co jíst, než běžíte a kdy jíst. 15 Rychlý předběžný občerstvení pro nové běžce a trénink na půlmaraton
Co jíst po spuštění
Co jíst po spuštění
Co jíst po běhu rychleji. 15 Nápady na svačinu. Co bych měl jíst po běhu? a tipy, jak vám pomoci
Žádné tipy na přípravu jídla Cook
Žádné tipy na přípravu jídla Cook
Příprava jídla může být snadná! Nemusíte vařit celé jídlo, abyste se připravili na zdravé volby. Tipy, jak se připravit
3-2-1 grilovaný sýr s zeleninou
3-2-1 grilovaný sýr s zeleninou
Veggie Grilled Cheese Recept. Zdravý grilovaný sýr pro národní grilovaný sýr. Skutečné kalifornské mléko nejlépe grilované
Nejlepší potvrzení pro běžce
Nejlepší potvrzení pro běžce
Zde je seznam 51 pozitivních potvrzení pro běžce. Zmínil jsem je dnes na Instagramu, protože si to možná neuvědomujete
Gorton’s Shrimp Bowls-Now Complete Frozen Meals
Gorton’s Shrimp Bowls-Now Complete Frozen Meals
Gorton’s Shrimp Bowls Nová zmrazená jídla – myšlenky na misce Nuodle Shrimp Soba a krémová houbová Španělská fotbalová reprezentace Dres rizotová mísa. Healt
⚡ Shareaholic
.