Nejprve jsem chtěl sdílet tento citát, který jsem dnes četl …
Pokud chcete pomoci obětem Bostonského maratonského katastrofy, můžete darovat krev Červenému kříži nebo darovat peníze jednomu fondu Boston nebo Bostonské dětské zdravotnické zařízení nebo hromadné generál.
Moje nejnovější videa
4 minutové trénink dolního těla pro běžce
Pět cvičení dolního těla pro běžce! Vyzkoušejte toto cvičení rychlé síly doma pro vaše nohy, boky a glutes. Není potřeba žádné vybavení.
Glute Bridge
Onedlíky – alternativní strany
Véčky – alternativní Velšská fotbalová reprezentace Dres strany
Získejte mnohem více informací o runyatrepeat.com
Více videí
0 sekund 4 minut, 49 sekund
Další
Marathonský tréninkový den 4
01:21
Žít
00:00
08:21
04:49
Tweetoval jsem o své večeři a několik z vás požádalo o recept. Toto je pro mě starý pohotovostní režim, takže jsem si myslel, že jsem to už poslal před spoustou měsíců. Asi ne.
Enchilada Casserole Recept
1. Vytvořte kuře salsa Crockpot. (4 kuřecí prsa + 1 jar salsa v hrnci, dokud není hotovo)
2. Skarted kuře. Nepřidávejte, nesbírejte 200 $, nerozhodněte se místo toho udělat tacos, protože je to snazší.
3. Získejte bezpečné jídlo v troubě a na dno rozprostřete nějakou enchilada omáčku nebo salsu. Hodně času používám salsu, protože ji vždycky mám. Umístěte kukuřičné tortilly nahoře na základnu.
4. Vrstva skartovaná kuře, houby nebo náhodné položky zásuvky vegetariánu podle vašeho výběru, salsa a sýr. Top s další vrstvou kukuřičných tortil a opakujte, dokud není miska plná.
5. Pečte při 350 stupních, dokud se sýr neroztaví a zahřívá. Užívat si!
Otázka: Co je na večeři?
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Neustále se rozhodněte:
Recept Easy Green SS Lazio Dres Chile Queso
Recept Easy Green Chile Queso
Rychlý a snadný recept queso. Úžasný potluck nebo skupinový předkrm. Jak vyrobit Green Chile Queso Dip. mexické jídlo
Elote Recept-Easy Mexican Street Corn doma
Elote Recept-Easy Mexican Street Corn doma
Recept Elote – snadný mexický recept na kukuřici ulice s hispánským sýrem. zkuste tento zdravý převzetí klasického Mexika
3 ingredience černá fazole se sýrem Cotija
3 ingredience černá fazole se sýrem Cotija
Snadný recept na černou fazolovou polévku. 3 Ingredience Černá fazolová polévka z konzervovaných fazolí, nádoby salsy a skutečné kalifornské mléko
Snadný mexický recept na pizzu s kalifornským sýrem
Snadný mexický recept na pizzu s kalifornským sýrem
Snadný a zdravý recept na mexickou pizzu. Vyzkoušejte tento rychlý oběd nebo večeři Mexická pizza s fazolemi, kalifornským sýrem, Bell P
Zdravý a Španělská fotbalová reprezentace Dres snadný mexický recept na jídlo kolem
Zdravý a snadný mexický recept na jídlo kolem
Ahoj! Jak to jde? Běžíte nebo závodíte tento víkend? Jíš? Mexické jídlo?? Pokud máte rádi Mexičany
Světle zakysaná smetana enchiladas- snadný recept na týdenní noc
Světle zakysaná smetana enchiladas- snadný recept na týdenní noc
Snadný recept Enchiladas, který je naplněn zdravými ingrediencemi! Tato lehká mexická klasika je úžasná večeře a dělá
⚡ Shareaholic
.