Potěšen úterý! Mám Jelly Donut Jam zabalený den, takže to uděláme …
Začal jsem den s 5,5 km. Obvykle jaro nejlepší z postele, ale dnes jsem se cítil hladový, stejně jako vina, že na mém neochotně.
Moje nejnovější videa
Covid 19 Protilátky test
Vzal jsem test Covid19 protilátky. Zde je přesně to, jak to šlo stejně jako výsledky!
Další videa
0 sekund 5 minut, 19 sekund
Další
Marathon školení den 5
04:34.
Žít
00:00
08:21.
05:19.
Divný mlhavý obraz. Nemáš zač.
Zjistil jsem, že tato van je síla zrna vafle v celých potravinách tento víkend, stejně jako byl nadšen, aby jim poskytl vír. Využil jsem jíst vafle týdně (a podléhá vás na hrozné vafle středa vtipy) byl však v poslední době zaměřen na mnohem více bílkovin. To je jako stonování dva ptáky najednou. Nebo něco.
Obálka hrdě uvádí “zcela přirozené”, ale seznam komponentů je stále dlouhý.
Statistiky výživy jsou dobré, ale ne úžasné … hlavně říkám, že od té doby, co jsem věřil, že vafle byly malé.
Jedl jsem jeden s PB & Nanerem s SF sirupem. Byli opravdu skvělí, stejně jako vyšli z toustovače přes křupavé na vnější straně, měkký na vnitřní straně. Side se mi líbilo, že cítili jako skořice.
Ale toto jídlo mě necítilo jako můj typický vejce sendvič. To může být v pořádku na “ne tak hladový” den (ne, že jsem někdy mít ty), ale dnes to neřezává. Jsem stále hladový. Zítra zpátky do vajec.
Otázka: Jaká je vaše go-k snídani, když máte hlad (s financováním)?
* Jsem e-mailový výherci pedometru, stejně jako začátečníky běžící knihy nejlepší.
Z nich
Z nich
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Dodržujte tyto:
Marathon trénink týden 4 běží, jíst stejně jako čtení aktualizace
Marathon trénink týden 4 běží, jíst stejně jako čtení aktualizace
Marathon Training Week 4. Disney World Dopey Obtížnost školení Aktualizace. Potravinový deník, stejně jako knihy poslouchat při běhu
Irvine Half Marathon Race Recap
Irvine Half Marathon Race Recap
Half Marathon Race Recape stejně jako recenze. Irvine Half Crazy Half Marathon běžící program, stejně jako hodnocení závodu, stejně jako návrhy
100 mil tracker tisknutelný
100 mil tracker tisknutelný
Úplně zdarma 100 mil tracker tisknutelný graf. Běh nebo procházka 100 míle obtížnosti tracker pro všechny běžce, stejně jako zůstat motivovaný
Co se vyskytuje, když začnete běží také rychle
Co se vyskytuje, když začnete běží také rychle
První maratón, který jsem dokončil pocit silné a rychlé nastal, protože jsem viděl kamaráda, když jsem prošel začátek linie. On žije
Surf City Half Marathon výsledky a rekapitulace
Surf City Half Marathon výsledky a rekapitulace
Surf Město Marathon, stejně jako polovina maratonových výsledků, stejně jako rekapitulace. Obrázky i zábava z poloviny maratonu běží v huntington beach
To nejlepší z ročních závodů, běží stejně jako recepty!
To nejlepší z ročních závodů, běží stejně jako recepty!
přesně, jak četné míle, které jsem běželtento rok. Nejlepší závody, stejně jako běžící návrhy vše v jednom příspěvku! zkontrolovat celkový počet míle, stejně jako CALO
⚡ Shareaheholic.
.