, proměňují zralé banány na lahodné a zdravé pečené ovesné vločky. Plus příprava jídla pro mou rodinu s kastrolkou Enchilada a banánovými ovesné vločky s extra bílkovinami.
Ahoj! Jak to jde? Bylo to trochu náročné tady s během a životem a jídlem a všechno mezi tím. Ale já jsem naživu a dobře a rozptyluji se sestrou manželkami (náhodně) a používám emodži každou bdělou hodinu.
Moje nejnovější videa
Cestovní Jane Recenze
Cestování přenosné přenosné recenze pisoáru.
Více videí
0 sekund 8 minut, 1 sekundu
Další
Moje krásná manželka na Pysch Ward: Memoir – Recenze knih
05:31
Žít
00:00
08:21
08:01
Včera v noci jsem šel potěšit několik dospělých nápojů. Mám pocit, že moje oblíbená část jít ven je mluvit s nejlepším přítelem na reproduktoru, když se připravím. Ha! Je to jako vrchol, takže bych to měl udělat a pak zůstat doma. Budu to považovat.
Ale to jsem také potřeboval:
Dnes jsem se probudil jasně a brzy … déšť? !!! Nikdy tu prší (odtud sucho). Třije SS Lazio Dres tak zřídka, že jsem ani nepoznal zvuk deště a myslel jsem, že jsem nechal AC na výbuchu nebo tak něco. Ha!
Každopádně jsem odvážil déšť po dobu 15 mil a pak jsem zasáhl obchod na některé po dlouhém běhu:
Bramborové hranolky.
Tyto dýňové čipy sklizně jsou ano. Ano.
Pak jsem zamířil do domu svého rodiče, abych na den seděl. Cerezo Osaka Dres Byli mimo město a štěňata a velcí psi potřebují lásku a jídlo a věci.
Když jsem se tam dostal, byl jsem uvítán velmi super za zralé banány. Jak tito lidé žijí? Prostě projdou kolem těchto banánů a nedostanou jeden a slather PB na to 3krát denně??!?!?! Získejte dohromady rodinu !!!
Tak jako tak. Rozhodl jsem se … okamžitě jíst jeden s PB. A pak jsem udělal pečené banánové ovesné vločky.
Je zcela bezlepkový (pokud používáte oves GF) a má extra bílkoviny z tvarohového sýra. Navíc je to chutné a teplé a uklidňující.
Pečené banánové ovesné vločky
3 velmi super zralé banány
3 TB hnědý Aston Villa FC Dres cukr (zabalený)
1/4 šálku tvarohu
1 vejce
1 a 1/4 šálku rychlého vaření oves
1 lžička každý: jedlá soda, skořice, vanilkový extrakt
1/2 lžičky sůl
Volitelné: rozinky, ořechy, sušené brusinky, čokoládové lupínky …
Pokyny: Zahřejte troubu na 350 stupňů. Smash Bananas. Kombinujte s cukrem, tvarohem, vejcem a vanilkovým extraktem. Přidejte suché ingredience. Důkladně promíchejte. Pečte při 350 stupních po dobu 30-45 minut nebo do nastavení.
Pak, protože jsem věděl, že se vrátí domů pozdě, připravil jsem večeři pro svou matku na zítra večer. Udělal jsem enchilada kastrol s několika zbylými karnitami, které měli v lednici. jen zítra zahřejte a jíst.
Prep Hotovo – prostě ne pro mě, takže můžu jíst Oreos celý týden
Když jsem se připravoval na jídlo, valil jsem se se psy. Vlastně to bylo druh ideální – internet nefungoval dobře v domě, takže jsem nemohl pracovat, jak jsem původně zamýšlel, a jen seděl v trávníku se všemi Perrosem. Pro mou duši to bylo opravdu dobré.
Všichni se střídali na mé klíně. Miloval jsem to mnohem víc než oni.
A teď se mazlím s Vegas a mluvím s vámi dobrými lidmi.
Otázka: Co bylo nejlepší, co jsi udělal nebo snědl tento víkend?
Já: Cookies ‘n Cream Ice Cream u mých rodičů.
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Neustále si vybíráte:
Lehký hash hnědý kastrol recept-aktualizace na klasiku
Lehký hash hnědý kastrol recept-aktualizace na klasiku
Light Hashbrown Casserole Recept. Pototoza jsou pro běžce skvělé palivo a tento recept je rychlá snídaně, která pomáhá palivu
Kriketový kriketový kriketový protein ve videu
Kriketový kriketový kriketový protein ve videu
Čipy vyrobené frOm Cvrkety. Jezte recenzi proteinových chipsů Bugs. Zkouším kriketové žetony vyrobené z kriketového proteinu – to ‘
15 Rychlé předběžné nápady na občerstvení
15 Rychlé předběžné nápady na občerstvení
Co jíst, než běžíte a kdy jíst. 15 Rychlý předběžný občerstvení pro nové běžce a trénink na půlmaraton
Jaká je nejlepší zmrazená pizza?
Jaká je nejlepší zmrazená pizza?
Nový lepek zcela zdarma zmrazené recenze pizzy. Vyhodnocené možnosti zdravé pizzy a doporučení. Jaká je nejlepší zmrazená pizza?
Zdravé návrhy na snídani a proč jsou sýrové desky nejlepší
Zdravé návrhy na snídani a proč jsou sýrové desky nejlepší
Návrhy na rychlé provedení zdravé snídaně. Jak vyrobit sýrovou desku. Skutečné recepty na mléko a návrhy na zdravou matrici v Kalifornii
Nejlepší zdravý obchodník Joe’s Pumpkin Sezónní výběr potravin
Nejlepší zdravý obchodník Joe’s Pumpkin Sezónní výběr potravin
Nejlepší zdravý obchodník Joes Pumpkin Foods. Podívejte se na toto kolo nahoru nejlepších sezónních potravin z TJ jako Pecan Pumpk
⚡ Shareaholic
.